top of page
Buscar

Despersonalização: quando você não se sente você

  • Foto do escritor: Manuela Irigonhé
    Manuela Irigonhé
  • 7 de abr.
  • 0 min de leitura
A despersonalização é uma sensação de desconexão consigo mesmo, como se estivesse “assistindo” a própria vida. Pode vir acompanhada de ansiedade intensa e estresse. Apesar de assustar, não significa perda de controle ou loucura. O tratamento foca na redução da ansiedade e no fortalecimento da conexão com o presente.

 
 
 

Comentários

  • Whatsapp
  • Tópicos
  • TikTok
  • Linkedin
  • Facebook
  • Instagram
bottom of page